Araşdırmanın nəticələri The Lancet-də dərc olunub. İstilik tez-tez insanın vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Bəzi hallarda həddindən artıq isti ölümcül ola bilir. Həkimlərin fikrincə, günorta yuxusu istilər zamanı sağlamlığınızı qoruya bilər.
Siesta bədənin fizioloji olaraq istiyə uyğunlaşmasına kömək edir - belə uyğunlaşma üçün təxminən 15 gün lazımdır. Günorta yuxusu zamanı orqanizm bərpa olunur, sistemlər stabilləşir, istiliyin orqanizmə təsiri azalır.
AzVision.az
İstiliklə mübarizə aparmağın asan yolu
09 Avqust 2023
Oxunub:1065
Avstraliya Milli Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, siesta (günorta yuxusu) isti ilə daha yaxşı mübarizə aparmağa kömək edir.
Teqlər:
Vaxtında, Aydın, Lazımlı!
-1715597904.jpg&h=120&w=187&zc=1&q=70')
-1714739539.jpg&h=200&w=200&zc=2&q=70)
